無添加と心地よく過ごす笑顔の毎日

業務スーパーにも無添加商品って売っているのかな？もしあるなら、安そうだし買ってみたいな。 今回は、こんな疑問にお答えします。 本記事の内容 ・業務スーパーの無添加商品【おやつ】6選 ・業務スーパーの無添加商品【おやつ以外】4選 この記事を書いて...

マヨネーズは、とってもおいしいし、子どもも大好き。子どもには安全なものを食べさせたい！マヨネーズの中でもカラダにやさしいものってあるのかな？ 今回は、こんな疑問にお答えします。 本記事の内容 ・一般的なマヨネーズの原材料・無添加マヨネーズの...

塩っていろいろ種類があるけど、結局どんな塩を選べばいいのかな？ 今回は、こんな疑問にお答えします。 本記事の内容 ・塩の選び方・精製塩と天然塩・おすすめの塩7種類＋季節限定の塩 この記事を書いている私は、出産・闘病を経験し、笑顔で過ごす毎日の...

甘いものはやめられない・・・。でも、できるだけ健康的な生活がしたい。砂糖の中でも「カラダにいいもの」ってあるのかな？ 今回は、こんな疑問にお答えします。 本記事の内容 ・砂糖・砂糖代用品のおすすめ・避けたほうがいい砂糖は？・安心な砂糖・砂糖...

ゆるり はじめまして、ゆるりと申します。 当ブログにお越しいただきありがとうございます ２０代は添加物漬けの毎日を過ごしていましたが、出産・闘病を経験し、毎日を楽しく笑顔で過ごしたいと、無理なく取り入れるゆる無添加生活をしています。 当ブロ...